Praktische info

Programma:

9u15 : ontvangst deelnemers
9u40 : kick-opwarming en voorstelling programma
10u00 : start keuze 1
11u00 : start keuze 2
12u15 : middagpauze
13u15 : kick-opwarming en voorstelling programma
13u30 : start keuze 3
14u30 : start keuze 4
15u45 : kick-cooldown
16u00 : prijsuitreiking
16u15 : einde

Praktische informatie:

• Deelnameprijs: voorinschrijving: 4 euro / ter plaatse: 6 euro. Voor deze prijs, ben je een ganse dag sportief bezig onder begeleiding van gediplomeerde lesgevers, ben je verzekerd en ontvang je een drankje, een koekje en een aandenken.
• Inschrijven voor 5 oktober 2011
• Bij aankomst ga je naar de inschrijvingsstand.
• Aangepaste sportkledij en sportschoenen zijn aan te raden.
• Er is mogelijkheid tot het verkrijgen van drank en belegde broodjes aan de prijs van 3 euro per broodje.
• Er zijn 20 fietsen gratis ter beschikking. Deze kunnen vooraf of de dag zelf gereserveerd worden aan de fietsenstand (identiteitskaart niet vergeten). De fietstochten lopen langs rustige en in het groen gelegen paden.
• Er zijn tal van mooie prijzen te winnen.
• Mensen met een beperking zijn welkom. Indien begeleiding gewenst, geef dan een seintje aan de Sportdienst (02 563 05 14).
• Er wordt gratis busvervoer voorzien. Verenigingen die inschrijven kunnen vanaf 5 personen hun opstapplaats kiezen. Individuelen kunnen contact nemen met het seniorencentrum (02 210 04 71) om de opstapplaatsen te kennen.